Saviez-vous que 90 % de la population est insatisfaite de son corps, ou de celui des autres ?
Beaucoup d’entre nous se trouvent trop gros, ou au contraire, jugent que les autres le sont. Certains se sentent trop minces, et d’autres jugent la minceur comme étant un problème.
Ces jugements sont le reflet de notre mal-être intérieur. En fait, ils révèlent souvent notre propre non-acceptation de soi. Les autres, dans ce cas, sont simplement un miroir de notre propre souffrance.
Vous vous critiquez peut-être sur votre façon de vous nourrir, ou vous vous jugez sévèrement si vous mangez « trop » par peur de prendre du poids. Mais est-ce vraiment cela, le problème ?
La quête de la perfection corporelle vient de loin…
Tout commence souvent par des blessures émotionnelles profondes, remontant à l’enfance. Prenons l’exemple de la blessure du rejet et de l’injustice.
Les personnes qui souffrent de la blessure du rejet ont souvent un corps très mince, presque filiforme. Elles se sentent invisibles, sans valeur, et manquent cruellement de confiance en elles. Leur désir secret ? Disparaître. Elles croient qu’elles ne comptent pour personne.
D’un autre côté, celles qui portent la blessure de l’injustice (aussi appelée le « masque du rigide ») sont souvent des perfectionnistes. Elles ne tolèrent ni les bourrelets, ni les imperfections. Elles travaillent sans relâche, parfois jusqu’à l’épuisement ou la maladie. Elles croient qu’elles doivent être parfaites pour être aimées ou respectées par les autres : collègues, patrons, famille.
Ces personnes, avec ces deux blessures émotionnelles, peuvent facilement juger ceux qui sont en surpoids, pensant que ces derniers ne prennent pas soin d’eux-mêmes ou mangent sans modération. Mais ces jugements viennent souvent d’une souffrance intérieure non résolue.
Alors, comment guérir ces blessures profondes ?
Ne laissez pas une épreuve de plus vous bloquer. Agissez maintenant !
La guérison n’est pas un chemin à parcourir seul. Vous aurez besoin d’accompagnement professionnel. Il faut du temps, de la persévérance et de la patience. Avec la méthode « Écoute ton corps », vous avez tous les outils nécessaires pour amorcer une transformation rapide et durable.
Si vous souhaitez commencer ce voyage de guérison, comprendre l’origine de vos blessures, et surtout, apprendre à les guérir efficacement, contactez sans plus attendre Carole Vallée, consultante en relation d’aide.
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