Abus sexuel : un traumatisme aux répercussions profondes
Histoire de Mathilde
À 6 ans, Mathilde était régulièrement gardée par son oncle. Un soir, il est venu la rejoindre dans son lit. Elle l’aimait et lui faisait confiance, mais cet acte a brisé son innocence.
Elle confie tout à sa mère, qui lui avoue avoir vécu la même chose avec son père. Puis… silence. Personne n’en reparle. Mathilde se renferme, se sent trahie et pas assez importante pour être défendue. Toute sa vie, elle cherchera l’amour et la tendresse, incapable de dire « non » par peur de perdre les autres, portant en elle rage, colère et frustration.
À l’âge adulte, elle vit dans la peur, se sent observée, et reste sur ses gardes en amour.
Quand elle est venue me voir
Mathilde venait de recevoir un diagnostic de cancer. Elle souffrait aussi de fibromes persistants et d’un surplus de poids autour du ventre et des hanches – protection inconsciente contre l’abus. Elle voulait comprendre le lien entre sa santé et son passé.
Grâce à un travail d’introspection, elle a fait le lien entre l’agression, les fibromes et le surpoids. Ce fut le début d’une transformation.
Les étapes clés
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Lettre de libération : exprimer sa rage, développer l’empathie, puis pardonner. Brûler la lettre pour symboliser la libération.
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Soins énergétiques : transformer les énergies négatives et visualiser les fibromes pour comprendre leur message.
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Travail sur le poids : réaliser que ses kilos servaient de protection, relâcher la honte… et perdre 30 livres sans régime.
Aujourd’hui
Mathilde a trouvé l’amour, attend un enfant et vit enfin libérée du poids émotionnel qu’elle portait depuis l’enfance.
Ton introspection
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Mon poids me protège-t-il ou m’empêche-t-il de m’ouvrir à l’amour ?
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Est-ce que je garde en moi colère, frustration ou rancune ?
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Ai-je enfoui un traumatisme d’enfance ?
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